Виброакустические практики
Гонги, бубен, поющие чаши, перкуссия
Звук и вибрации всегда рядом с нами, сопровождают нас повсюду. Они активно влияют на наше здоровье, самочувствие и настроение. Воздействуют не только внешне, но и на внутренние структуры, системы, органы и ткани человека. Звучание инструментов создаёт специальную среду звука и вибраций, которая помогает расслаблению, оздоровлению и обретению внутренней гармонии.
О мастере
Здравствуйте! Меня зовут Прохорова Мария. Более 20 лет практикую йогу, постоянно углубляю свои знания и занимаюсь саморазвитием.
С 2019 г. веду практики Хатха-йоги
- сертификат "Йога-Прогресс", Анатолий Беляев", г.Екатеринбург;
- сертификат о прохождении программы "Пре-Тичерз" и "Тичерз" школы йоги "Чатуранга" под руководством Д. Дëмина, Г. Мазаева, А. Корчака и Я. Ваисовой, г.Москва;
- сертификат "Построение тренировочных последовательностей в Хатха-Йоге", школа йоги "Чатуранга", Д.Дëмин, Г. Мазаев, г.Москва;
- курс "Построение последовательностей в Универсальной йоге", А. Плетнев, г.Екатеринбург;
- сертификат "Отстройка, внутренняя работа и правки в асанах", Д. Дëмин, г.Москва;
- сертификат "Ха-Тха: баланс", авторский курс Д.Дëмин, г.Москва;
- лекции "Основы анатомии и физиологии йоги", Д. Дëмин, г.Москва;
- лекции "Йога как терапия", Д. Дëмин, г.Москва;
- сертификат "Йогическая травма", Г. Мазаев, А. Шепелëв, г.Москва;
- сертификат " Основы Пранаямы, ч.1, 2", Д. Дëмин, г.Москва;
- курс "Прояснение Пранаямы, ч.1, 2", М. Баранов, Е. Бутов, г.Москва.
С 2024 г. провожу классы по медитации
- диплом государственного образца о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации "Инструктор по ведению медитативных практик" школа "Ом.ру" под руководством А. Вербы, г.Москва;
- курс "Состояние", М. Баранов, г.Москва;
- курсы " Медитация", "Инструменты Тантры", О. Любомирская, г. Москва;
- курс " Бхагавад-гита" и основы медитации, Д. Дëмин, г.Москва;
- программы по буддийской медитации, Лобсанг Тенпа, Фонд Контемплативных Исследований.
Являюсь сертифицированным специалистом в проведении виброакустических практик с бубном, поющими чашами и гонгами
- сертификаты о прохождении курсов по работе с поющими чашами, бубном и гонгом от ведущего Мастера г. Екатеринбург Людмилы Иващенко;
- сертификат по работе с поющими чашами, международная школа "SaundYoga", И. Коновалов, г.Новосибирск;
- сертификат о прохождении курса в двух частях по работе с поющими чашами, В. Огуй, Н.Новгород;
- удостоверение государственного образца о повышении квалификации по профессиональной дополнительной программе " Звуковые практики народной медицины в оздоровительной деятельности", В. Огуй, Н.Новгород.
Эффекты звуковибрационных практик
- Глубокое расслабление
- Общее оздоровление
- Улучшение настроения
- Обретение гармонии
- Психоэмоциональное равновесие
-
Улучшение
качества сна - Гармонизация нервной системы
- Снижение уровня тревожности
- Повышение жизненной энергии
- Увеличение энергетического потенциала
- Коррекция состояний после перенесенного стресса
- Тренировка и развитие способности к концентрации
Дополнительные услуги
-
Звуковые путешествия виброакустические ванны
-
Йога-нидра под звуки гонгов, бубна, поющих чаш
-
Медитации буддийские, светские, авторские
-
Классы по хатха-йоге и универсальной йоге
-
Корпоративные занятия
-
Консультации по приобретению поющих чаш, гонгов, перкуссии
-
Организация и проведение тематических мероприятий выходного дня